昆山市第一人民醫(yī)院誕生于1925年的江南名園“半繭園”內(nèi),開創(chuàng)了昆山西醫(yī)之先河,曾先后命名為廣仁醫(yī)院、昆山公醫(yī)院、昆山縣人民醫(yī)院、昆山市人民醫(yī)院。“十三五”期末,醫(yī)院成功創(chuàng)建為蘇州市首批縣(市)級、昆山市唯一一家集醫(yī)療、科研、教學(xué)、康復(fù)、預(yù)防保健于一體的三級甲等綜合醫(yī)院。
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查看詳情 >補(bǔ)充鐵劑不要任意而為
沒有缺鐵或貧血癥狀的人是不用額外補(bǔ)充鐵劑的。一般來說,營養(yǎng)物質(zhì)缺乏可產(chǎn)生幾種貧血,最常見的是缺鐵和鐵利用障礙性貧血,葉酸或維生素B12缺乏或利用障礙所致貧血,這些情況可以在醫(yī)師指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑治療。
造成貧血的原因不同,其治療方法也不同。鐮狀細(xì)胞性貧血、血色素沉著癥、地中海性貧血這幾種貧血就不能補(bǔ)鐵。正常情況下,人體很少排泄或喪失鐵,代謝后釋放出來的鐵仍可以被利用,所以正常成年男性和絕經(jīng)期婦女,每天從食物中攝取的鐵足夠補(bǔ)償所喪失的微量鐵。
缺鐵性貧血最常見的發(fā)病人群是育齡婦女、嬰幼兒和生長期的青少年。育齡婦女一次月經(jīng)約喪失鐵17毫克,一次妊娠約喪失700毫克;嬰幼兒因飲食原因也易缺鐵:生長期的青少年因生長速度快,鐵的需求量大,而飲食中鐵含量不高,也可能導(dǎo)致缺鐵。這類人群如果通過食物不能補(bǔ)充足夠的鐵,可以適當(dāng)額外補(bǔ)充鐵劑。
要注意的是補(bǔ)鐵不當(dāng)也有危害。一般在治療缺鐵性貧血時,醫(yī)生常使用硫酸亞鐵制劑。如果自己到藥店購買非處方藥或補(bǔ)鐵的保健食品,也應(yīng)該在醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)下服用。一旦發(fā)現(xiàn)有貧血癥狀,應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,明確是哪種貧血,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
有些疾病如乙醇中毒、肝炎、急性感染性腸道炎癥、胰腺炎等患者慎補(bǔ)鐵劑:胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎患者禁補(bǔ)鐵劑;含鐵血黃素沉著癥及不伴缺鐵的其他貧血也要禁服鐵劑;肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害者禁服鐵劑;對鐵過敏者禁用鐵劑。另外,孕婦服用過多鐵劑可導(dǎo)致胎兒鐵中毒;小兒如誤服3克鐵劑可危及生命。長期服用鐵劑可使機(jī)體鐵過多,而引起慢性含鐵血黃素癥。如服用鐵劑過量或發(fā)生嚴(yán)重不良反應(yīng)時應(yīng)立即就醫(yī)。兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下補(bǔ)鐵。
通過飲食調(diào)整可補(bǔ)鐵:在人們的目常飲食中,除了脂肪和油類,大多數(shù)食物均含少量鐵。含鐵豐富的食物有:海帶、紫菜、木耳、香菇、動物肝勝、肉類、豆類等。其中,黃豆中的鐵不僅含量較高且吸收率也較高,是鐵的良好來源。谷類和水果蔬菜含鐵量會相對較低。
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