古有諺語(yǔ)“冬天進(jìn)補(bǔ),春天打虎”¥“三九補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”,中醫(yī)“三九貼”是最具中國(guó)傳統(tǒng)特色的冬令養(yǎng)生療法。
冬季是一年最冷的季節(jié),有很多虛寒性的疾病易在冬天發(fā)作,三九貼含有辛散溫通的藥物,在特定穴位進(jìn)行貼敷,以氣相應(yīng),以味相感,通過(guò)藥物對(duì)穴位的溫?zé)岽碳ぃ瑴仂憬?jīng)脈陽(yáng)氣,強(qiáng)筋健體,扶正祛邪,屬于“冬病冬防、冬病冬治”。
適應(yīng)癥:
1.呼吸系統(tǒng)疾病:慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽喉炎、體虛易感冒、反復(fù)呼吸道感染者等。
2.消化系統(tǒng)疾病:慢性胃炎、消化性潰瘍等引起的脾胃虛寒、胃脹胃痛、各種虛寒性的慢性腹瀉等。
3.兒科疾病:反復(fù)感冒、厭食、遺尿、流涎等。
4.骨科疾病:頸肩腰腿痛、骨性關(guān)節(jié)病等。
5.其他:體質(zhì)虛弱者,常年四肢寒涼怕冷,免疫功能低下等。
禁忌癥:
1.肺炎及多種感染性疾病急性期,如有發(fā)熱、正在咳喘等不宜,活動(dòng)期肺結(jié)核不宜。
2.有嚴(yán)重的心肺功能疾病。
3.對(duì)藥物過(guò)敏患者,皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重水皰皮損。
4.懷孕期間不宜。
5.特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病不宜。
敷貼注意事項(xiàng):
1.貼敷前:勿進(jìn)食辛辣腥膻之物,飲食盡量清淡,補(bǔ)充水分,作息規(guī)律,不熬夜,少吸煙。少飲酒。若遇發(fā)熱、感冒等不適者,延后。
2.敷貼時(shí):最好在環(huán)境溫度適宜房間內(nèi)休息,以免影響藥物吸收而影響療效。且穿衣寬松,舒適,深色衣物。
3.敷貼后:避免劇烈活動(dòng),注意休息,避免受涼。可以洗澡,但不宜用力搓擦,淋雨后用毛巾輕輕的吸干皮膚上的水分即可。
貼后穴位皮膚有輕微的灼熱刺痛感甚至出現(xiàn)水泡,屬于正常反應(yīng),藥物取下后,貼藥局部皮膚可見(jiàn)輕微發(fā)紅,不需處理,部分患者皮膚有色素沉著為正常反應(yīng)。
4.敷貼時(shí)間:成人為4小時(shí),小兒為2小時(shí)。
時(shí)間地點(diǎn):
一九:2023年12月22日-2023年12月30日
二九:2023年12月31日-2024年01月08日
三九:2024年01月09日-2024年01月17日
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